Darbas – daugiausia laiko ir jėgų reikalaujanti veikla. Jei artimiesiems, šeimai skiriame 3–4 valandas per dieną, tai darbui – 6–8 . Pasitenkinimas darbu turi įtaką visoms mūsų gyvenimo sritims. Malonumas, kurį teikia veikla, galimas tik tuomet, kai suderinamos trys sudedamosios dalys:
Gal tereikia suvokti, ko jums trūksta ir to pasiieškoti. Dažnai atrodo, kad kitur žolė žalesnė, bet kartais ten aptinkame dirbtinę dangą.
- tai, ką norime;
- ką galime;
- ką turime daryti.
Tik šių kintamųjų dermė, anot Jagdish Parikh, garantuoja meilę darbui.
Daug žmonių išeina iš darbo fiziškai – uždarydami įstaigos duris. Kiti pasitraukia psichologiškai, nebeskirdami darbui visų savo jėgų, nors fiziškai jame lieka. Pasitenkinimas darbu tarsi dvikryptis eismas – reikia įstaigos vadovų ir jūsų pastangų. Galbūt tai, ko trokštate yra jūsų dabartinėje darbovietėje. Gal tereikia suvokti, ko jums trūksta ir to pasiieškoti. Dažnai atrodo, kad kitur žolė žalesnė, bet kartais ten aptinkame dirbtinę dangą.
Juk gauname, ko norime arba imame tai, ką gauname. Jums tereikia pasirinkti. Jei niekada nekalbėsite ir neprašysite – tai niekas ir nesikeis. Nesitikėkite, kad vadovas moka skaityti mintis – prašykite, kalbėkitės su juo. Svarbiausia nuodugniai pačiam išsiaiškinti, ko norite: Kas jus priverčia keltis ir skubėti darban?
Nesitikėkite, kad vadovas moka skaityti mintis – prašykite, kalbėkitės su juo. Svarbiausia nuodugniai pačiam išsiaiškinti, ko norite.
- Jei laimėtum milijoną, ką dirbtum ar darytum toliau?
- Jei būtum vadovas, ką keistum savo skyriuje?
- Kas užmuša entuziazmą , kai pagalvoji apie darbą?
- Jei turėtum stebuklingą lazdelę, ką keistum?
Viso to pasiekti dažniausiai kliudo baimė, vadovo mąstysena, elgesio tipai, apribojimai ar rūpesčiai. Atminkite, kad kiekvieno žmogaus pirštai lenkti į save – apmąstykite, kokia nauda bus viršininkui iš jūsų prašymo. Tada turėsite daugiau galimybių išgirsti teigiamą atsakymą. Kartais nors gerai apgalvojote, strategiškai sumąstėte, bet atsakymą gavote neigiamą. Neigiamas atsakymas – dar ne priežastis nuleisti rankas: permąstykite prieš prašydami, pabandykite dar kartą, galop pasiteiraukite, ką galima padaryti ar yra kitos galimybės – nepasiduokite. Ir nereikia žaisti ,,kaltųjų žaidimo“ , nes kai rodote pirštu į kitą – likę trys pirštai lieka nukreipti į Jus. Tai kas čia kaltas?
Karjerą planuoti: tai pirmiausia pažinti save, sužinoti įmonės tendencijas, mokymosi ir karjeros galimybes, nusistatyti tikslus, ieškoti ryšių, paramos ir galop susikurti veiklos planą. Nebūtinai tai turi būti kelias aukštyn, juk galima šalutinė ar lygiagreti veikla, naujo darbo tyrinėjimas, tobulėjimas tame pačiame darbe, esamų pareigų suderinimas su kitais prioritetais, o gal ir laikinas pasitraukimas, kad viską apmąstytumėte.
O gal jums trūksta pagarbos ir jaučiatės negerbiami už atliekamą darbą? Ar atmenate patarlę: ,,Kiek duosi – tiek pats ir gausi“? Pamąstykite, ar gerbiate kitus, ar esate tolerantiškas odos spalvai, asmenybėms, kartų skirtumams, išsilavinimui, svoriui, gyvenimo būdui, seksualinei orientacijai ir galop ypatingų gabumų žmonėms. Jūs nusipelnėte pagarbos, kaip ir visi kiti – jei tobulėsite ir noriai keisitės pats.
Kibirkštėlių nebeliko? Pamąstykite, kas darbe suteikia energijos, kas jus „veža“ – tam ir skirkite dėmesio ir laiko. Pagyvinkite darbą ir suteikite jam įvairovės ir erdvės. Susikaupkite ir būkite išradingi, suderinkite darbą ir šeimos gyvenimą, nes kitaip jausitės nelaimingi. „Dauguma žmonių išsisemia stengdamiesi atlikti viską, ką turėtų, bet niekada neprieina prie to, ką norėtų veikti“ (rašytoja Kathleen Winsor).
Dauguma žmonių išsisemia stengdamiesi atlikti viską, ką turėtų, bet niekada neprieina prie to, ką norėtų veikti.
Žinojimas – galia, nes leidžia jaustis pilnaverčiams komandos nariams, mėgti savo darbą ir atlikti reikšmingas užduotis, teikti pasiūlymus, pažinti darbovietės aplinką ir jos taktiką. Siekiant darbe to, ko trokštate, labai svarbu tiek skleisti informaciją, tiek ją gauti. Jei nepanaudojote iš aplinkos gautos informacijos, jums jos daugiau nesuteiks.
Jei kolega nenaudėlis, apgalvokite, ką darysite, kad pakeistumėte padėtį – susitaikysite ar vengsite jo. Kuo geriau jį pažinsite – tuo labiau sumažinsite jo neigiamą įtaką jūsų nuotaikai.
Daugumai žmonių juokas suteikia malonų atokvėpį nuo įtempto, skubaus darbo. Nedidelės, nieko nekainuojančios išdaigos darbe suteikia daugiau nerūpestingumo, atpalaiduoja.
Daugumai mūsų reikia pojūčio, kad esame susiję su kolegomis, turime darbe kitų pareigų ar drauge įgyvendiname tikslus, bendraujame. Visada galioja posakis „paslauga už paslaugą“ arba „aš – tau, tu – man“. Juk dideli žmonės yra tie, šalia kurių patys jaučiamės didesni.
Prisipažinkite, kad ir Jūsų galvoje šmėstelėjo mintis: „Aš nusipelniau didesnės algos, nes ariu daugiau nei kada nors ir norėčiau, kad už tai man būtų atlyginta“ . O ką tai reiškia? Kad atlygis neatitinka pragyvenimo lygio ar kad nesijaučiate pakankamai vertinamas, kai tiek moka? Ko jums reikia? Padėkos, tapti tikru komandos nariu, pripažinimo ar didesnės algos, nei vertas dabartinis jūsų darbas? Manykite, kad darbdavys vertina Jus ir nori, kad liktumėte dirbti – tai leis teigiamai mąstyti. Jei jūs tinkamai atliekate savo darbą ir jūsų įgūdžiai atitinka šiuolaikinius reikalavimus – vadovai tikrai dėl jūsų konkuruos, nes esate geras darbuotojas.
Jie neieškojo galimybių, nepastebėjo jų. Juk viskas nuolat kinta, net ir galimybės.
Juk tikrai teko girdėti ne vieną kolegą sakant: „Išeinu iš darbo, kad galėčiau išbandyti daugiau galimybių“. Kartais, išties – jie išeina dėl to, tačiau dauguma galėjo tai gauti ir savo darbovietėje. Jie neieškojo galimybių, nepastebėjo jų. Juk viskas nuolat kinta, net ir galimybės. Tai, ką regite ar ko ieškote šiandien, gali keisti ar išnykti, prasidėjus pertvarkymams. Bet gali atsirasti palankių progų.
Kartais, išties – jie išeina dėl to, tačiau dauguma galėjo tai gauti ir savo darbovietėje. Jie neieškojo galimybių, nepastebėjo jų. Juk viskas nuolat kinta, net ir galimybės.
Būkite budrūs, stebėkite aplinką ir noriai imkite veikti, kai pasitaikys palanki proga. Juk ne veltui sakoma, kad „pačios idėjos turi nedidelę vertę, bet žmonės, pavertę jas tikrove – neįkainojami.“ Siekiant permainų, reikia elgtis drąsiai, ieškant to, kas traukia. Ar prašyti išbandyti naują sritį ir joje likti, o gal kelis kartus susimauti. Savęs paskyrimas darbui yra gyvenimo pagrindas, kuris jį praturtina ir suteikia sielai džiaugsmo.
Jeigu darbe jaučiatės įkalinti – gal laikas suabejoti taisyklėmis, tradicijomis ar normomis? Tereikia sužinoti, kurios iš jų nepajudinamos kaip betono siena, kurias galima sušvelninti kaip gumą, o kai kurias net sulaužyti. O gal Jums trūksta išorinės (dirbti namuose, dėvėti ne uniformą, pasipuošti darbo vietą) ar vidinės laisvės būti pačiam sau vadovui, pačiam planuoti darbo laiką, dirbti savaip (svarbu rezultatas)?
Kai darbe negaunate to, kas jums vertinga, jaučiatės prastai ir to neatstoja nei pinigai, nei prestižinė darbo vieta. Vertybės – tarsi sietelis, per kurį pereina mūsų sprendimai, nesvarbu, ar tai jūsų, vadovo ar įstaigos, kurioje dirbate. Puoselėkite vertybes ir stebėkite, kaip jos dera tarpusavyje ir kinta.
Kartais naudinga atsitraukti, suteikti pirmumo teisę kitam, kad pagerintume savo savijautą, patobulėtume, ir padidintumėte darbingumą – verta nors kartą nusileisti… Kodėl? Nes neįmanoma visada būti teisiam, keliese sekasi geriau, palankiau atsilieps kolegos.
Bet jei išbandėte viską ir negaunate esamame darbe daugiau, nei trokštate ̶ stabtelėkite, kol sužinosite, ko tiksliai norite, kol būsite garantuotas, kad tai bus geriausia. Atsakykite pats sau:
- Kiek įdėjote pastangų, laiko, kol pasiekėte tai, ką dirbate? Kiek laiko užtruks, kol pasieksite tai naujoje vietoje?
- Pamąstykite, ar tikrai įrodėte savo profesionalumą? O kiek laiko užtruks įrodyti tai naujoje darbovietėje?
- Ar pavyks užmegzti tokius gerus ryšius naujoje vietoje, ar bus šilti santykiai tarp kolegų?
- Ar darote dabartinėje darbovietėje įtaką kitiems? Ar pavyks ją sukurti naujoje vietoje?
- Kiek pinigų, skirtų būsimai pensijai, draudimui ar kitkam išeidamas neteksite?
„Jūsų laikas ribotas, todėl neeikvokite jo gyventi kažkieno kito gyvenimui. Nepakliūkite į spąstus dogmos, kuri liepia gyventi kitų žmonių mintimis. Neleiskite svetimų nuomonių triukšmui pertraukti jūsų vidinį balsą. Ir svarbiausia – turėkite drąsos sekti paskui savo širdį ir intuiciją. Jie kaži kokiu būdu jau žino, kuo iš tikro jūs norite būti. Visa kita – antraeiliai dalykai.“ (Steve Jobs)
Remtasi: Beverly Kaye, Sharon Jordan-Evans. Ne išeikite, bet pamėkite: 26 būdai, kaip darbe pasiekti, ko trokštate.
Paruošė Rita D. ir Emilija S.