Jaučiant menkavertiškumo jausmą, norisi save bausti, uždrausti džiaugtis ir maloniai jaustis, o pasitikint savimi – apdovanoti.
Šią jausmų seką galima pakeisti nuolat pasirūpinant teigiamais išgyvenimais, tada bus juntamas gyvenimo džiaugsmas, kuris suteiks mums energijos, o energingas ir veiklus žmogus ima labiau pasitikėti savimi ir, kaip dera pasitikinčiam, vis dažniau patiria sėkmę, įsitikina, kad gali savimi pasikliauti.
Kelias link pasitikėjimo savimi prasideda nuo bandymo suteikti sau džiaugsmo.
Kelias link pasitikėjimo savimi prasideda nuo bandymo suteikti sau džiaugsmo. Pasirinkus tokį kelią tiktų numatyti, su kuo kitą savaitę būtų malonu susitikti ir bendrauti, pradžiuginti save kokia nors pramoga ir pakartoti tai, kas itin gerai sekasi.
Kai padarome nors vieną iš minėtų dalykų, pajuntame, kad mums geriau, ir patikime, kad nusipelnėme gyventi gerai, drauge ir imame labiau pasikliauti savimi bei artėjame link sėkmės.
Gediminas Navaitis
Paruošė Rasa A.
Didele tiesa.