Laimėk nekovodamas: 12 gyvenimo principų

1. Gyvenk Čia ir Dabar, nevertindamas šios akimirkos. 2. Tik atidžiai ir pagarbiai stebėdamas suvoki kitus ir save. 3. Atlik darbus iki galo arba jų nesiimk. 4. Godulys paverčia tave

Dalintis
Sielvarto priežastys

Jei kas ateina pas mane ir nelaiko neapykantoje savo tėvo, motinos, žmonos, vaikų, brolių, seserų ir net savo gyvybės, – negali būti mano mokinys. I. Apsižvalgyk po pasaulį ir išvysk

Dalintis
Pasaulietinių ir dvasinių potyrių palyginimas

Kokia gi žmogui nauda, jeigu jis laimėtų visą pasaulį, o pakenktų savo gyvybei?! I. Prisimink pojūtį, kuris apima, kai esi pripažįstamas ir giriamas, kai tavimi žavimasi, tau plojama. Pamėgink sugretinti

Dalintis
Pamokslas apie pamokslavimo žalą

Paradoksas? Taip. Bet nors kartą reikia prabilti ir apie tai. Pasaulis pilnas išminčių, siūlančių mums tobulus idealaus gyvenimo modelius, į visas puses žarstančių patarimus, “moksliškai pagrįstas” rekomendacijas. Jie dalinasi “amžinosiomis

Dalintis
Psichologijos ir dvasingumo ryšys

Ar psichologija labiau praktiška nei dvasingumas? Nieko nėra praktiškiau už dvasingumą. Ką gali padaryti vargšas psichologas? Jis gali tik sumažinti įtampą. Aš pats esu psichologas ir praktikuoju psichoterapiją, ir būna

Dalintis
Dažnai po pykčiu slypi nuoskauda ir baimė

“Kai kurios katės žengia per gyvenimą taip, tarsi virš jų kybotų juodas lietaus debesis. Jos negali gyventi neniršdamos. Katė pikčiurna niekad nejaučia kaip šildo saulutė – tik kaip šalta šešėlyje.

Dalintis
Susidraugaukite su savo praeitimi

Kas tavo gyvenime galėtų būti tas pagrindinis rąstas? Tėvas, motina, tavo broliai ar sesės galėtų būti visai nebloga pradžia. Jei tik sugebėtum suprasti, koks palaiminimas laukia tavęs, kai broliai ir

Dalintis
Sugebėjimas džiaugtis

Svarbiausias smegenų darbas – virpėti nuo džiugaus lūkesčio, svaigti mėgaujantis ar justi švelnią simpatiją. Dar daugiau – tokie pojūčiai mums tiesiog gyvybiškai būtini. Daugelis žmonių laimės ieško lyg girtuoklis savo

Dalintis
15 dalykų, kurių reiktų atsisakyti, kad būtum laimingas

1. Atsisakyk savo poreikio visada būti teisiam; 2. Atsisakyk poreikio viską kontroliuoti; 3. Atsisakyk kaltės jausmo; 4. Atsisakyk save žlugdančių kalbų; 5. Atsisakyk save ribojančių įsitikinimų; 6. Atsisakyk skundimosi; 7.

Dalintis
Kas aš esu?

Sena legenda pasakoja apie žmogų, ant kelio radusį didelį akmenį su dailiai iškaltu užrašu: „Po manimi yra didelė tiesa“. Žmogus visaip bandė nustumti akmenį ir galiausiai jam tai pavyko. Po

Dalintis