Kaip pajudėti iš mirties taško?

Ilgai besėdėdama pradėjau galvoti, kaip sau padėti, kad iš skylės išsikrapštyčiau. Man tai labai sunki užduotis, bet žemiau išvardinti punktai tikrai veikia: jei jų laikausi, tai iš skylės išlekiu kaip

Share
Kaip pasiekti asmeninę laisvę pagal Toltekų išmintį?

4 TOLTEKŲ IŠMINTYS NENUSIDĖKITE ŽODŽIAIS. Kalbėkite sąžiningai. Sakykite tik tai, ką norite pasakyti. Venkite žodžių, nukreiptų prieš save, ir neapkalbinėkite kitų. Žodžio galia siekite tiesos ir meilės. NEPRIIMKITE NIEKO ASMENIŠKAI.

Share
Kaip pagauti akimirką?

Gyvenimo akimirkas pagauti sunku, tačiau jei paskirsite sau minutę – ją bus lengva pagauti, nes Jūs žinosite, kada ji prasideda ir kada baigiasi… Dažnai iššvaistome marias laiko nė nenutuokdami, kokia

Share
Kaip kovoti su tinginyste kasdienėje veikloje?

  Šį straipsnį parašė Peslys, Pasitikinčios savimi Lūšies III dalyvis Keletas praktinių patarimų, kaip kovoti su tinginyste kasdienėje veikloje Kad liautumėtės tingėję, liaukitės ką nors veikę. Kad ir kaip paradoksaliai tai

Share
Kaip susitvarkyti su jausmu, kad esi bjaurus?

Pavargote žiūrėti į veidrodį ir jaustis prislėgti, vengti savo atvaizdo, jaustis nepatogiai tarp žmonių? Nepulkite į neviltį – didžiąją laiko dalį bjaurumas yra tik mūsų pačių nusistatymas. Bet net ir

Share
Nebijok nesėkmės – leisk sau užaugti

Nebijok nesėkmės. Niekas negimsta visa mokėdamas. Tu daug kartų kritai, kol išmokai vaikščioti. Bet juk tau pavyko? Tavo pirmieji žodžiai buvo juokingi ir neaiškūs. Bet juk dabar mes susikalbam? Kadaise

Share
Kaip atremti pyktį?

Pyktis – tai jausmas, svarbus išlikimui. Jis padeda sukaupti energiją, ryžtingiau ginti tai, kas brangu. Kai būname nepatenkinti, dažnai protinė veikla suaktyvėja ir net drovūs žmonės tampa iškalbingais, o studentai

Share
Kaip nustoti atidėlioti?

Darbų, sprendimų atidėliojimas yra bjaurus reikalas, kuris nuolat ir nuolat mane persekioja, tad norėjosi šiuose mokymuose pabandyti išsiaiškinti, kaip jį įveikti. Kur kas svarbiau yra ką nors padaryti, nei stengtis tai padaryti

Share
Kaip keisti įsitikinimus ir pojūčius?

Sveiki, trumpai papasakosiu apie metodą (Seligman), kuris padeda išlikti optimistiškam, lengviau išgyventi nesėkmes ir aplamai keisti savo įsitikinimus apie save pozityvia linkme, atsikratyti prastos depresinės nuotaikos, mąstyti pozityviau ir t.t.

Share
Atsiprašau. Atleisk man. Ačiū tau. Aš tave myliu.

J. Vitalie ir dr. Ihaleakala Hew Len knygoje „Jokių ribų“, perskaičiau apie slaptą havajiečių mokymą vadinamą „ho‘oponopono“, kuris, pasak autorių, garantuoja sėkmę ir gali padėti išspręsti pačias įvairiausias gyvenimo problemas.

Share
Kaip bendrauti be barjerų?

Komunikacijos esmė – tiksliai išreikšti save bei tiksliai suvokti kitą. Tačiau dažnai bendraujant siunčiama žinutė mūsų pašnekovą pasiekia pasikeitusi. Taip yra todėl, kad bendraudami susiduriame su įvairiomis kliūtimis. Bendravimo kliūtys

Share
Kaip pamiršti ką nors blogo?

Tai tikra istorija, tik perpasakota man, tai už menkus nuklydimus prašau man atleisti. Praeitis vis tiek jau nebegrįš, nėra laiko, kurį dar galėtum jai skirti. Vyksta paskaita. Dėstytojas staiga paskiria

Share
Kai aplanko liūdesys

Emocijos – kaip natos muzikoje. Harmoningi akordai ir melodijos vingiai teikia malonumą, praturtina sielą ir praskaidrina kasdienybę. Vis dėlto, per garsūs akordai ar nesuderintas instrumentas gali sugadinti net genialų muzikos

Share
Kaip tapti žaviu?

Vieni, rodos, neįdėdami didelių pastangų lengvai, tarsi sviestu patepta, skinasi sau kelią, o kiti tuo tarpu sunkiai triūsdami ir stengdamiesi neturi nieko ar bent jau pakankamai?

Share
Kodėl nedžiugina balionėlis?

Ar esate girdėję istoriją apie Knysliuką, kuris norėjo grąžinti rožinį balionėlį? Pardavėja klausinėjo, kas negerai balionėliui – spalva, dydis, o gal forma nepatinka? O Knysliukas atsakė: „Viskas tinka, tiesiog nedžiugina“.

Share