Įsivaizduok, kad vieną rytą nubudęs gauni laišką, kuriame yra užrašytas banko sąskaitos numeris, skirtas tau. Kas rytą ta sąskaita pasipildo 86 400 Eur. Ir taip kiekvieną rytą prasidedant naujai dienai.
Rytuose žinoma viena sena pasakėčia apie neturtingą valstietį. Kartą jis atėjo pas kaimo išminčių ir pasiskundė, kad negali sudurti galo su galu. Vargšas pasisakė nebežinantis, kaip toliau gyventi. Jis pavargo
Nelauk teisingo atsakymo ir auksu grįsto kelio apsireiškimo. Būtent todėl ir esi aklavietėje. Aklai pradėti yra sunku, todėl mes dažnai laukiame, kol pamatysime pabaigą, nepaliaujamai dairydamiesi teisingo kelio, geriausio kelio
Afrikoje yra gentis, kuri vaiko amžių skaičiuoja ne nuo jo gimimo ir ne nuo tada, kai motina tampa nėščia, o nuo tada, kai ji apie savo vaiką pirmą kartą pagalvoja.
Prieš kelias dienas man teko sėdėti stotyje ir laukti. Stebėjau vieną vaiką. Tas maždaug penkerių metų berniukas mane labai nuoširdžiai sužavėjo. Svarbiausia – tai balsu dainuojantis bei niūniuojantis berniukas su
Daugelis amerikiečių ieško padrąsinimo, patarimų ir patvirtinimo „padėk sau“ (angl. „self-help“) knygose. Pozityvūs teiginiai kaip „aš mylimas žmogus“ ar „man pasiseks“, kurie siūlomi tokiose knygose, kelia žmogaus savigarbą, skatina tinkamus
Paplekšnojimas per petį, rankos paglostymas – tai, rodos, savaime suprantami kasdieniai nereikšmingi veiksmai, kuriuos atlieka mūsų nuostabiosios rankos.Mokslininkas Dacheris Keltneris, daug metų tyrinėjęs prisilietimo reikšmę, teigia, jog paprastas prisilietimas yra
1. Gyvenimas neteisingas, bet visgi jis puikus. 2. Jei abejoji, ženk dar vieną žingsnelį į priekį. 3. Gyvenimas per trumpas, kad jį švaistytum neapykantai. 4. Nebūk per rimtas. 5. Kiekvieną
1. Beširdiškumas turi savo kainą Žmonės, kuriems liepiama užgniaužti gailestį matant širdį veriančius vaizdus, jaučiasi turį mažesnius moralės principus. Žurnale „Psychological Science“ (liet. Psichologijos mokslas) šiais metais buvo publikuotas tyrimas,
Prieš daugelį metų vienoje Anglijos mokykloje buvo atliktas slaptas švietimo sistemos eksperimentas. Mokykloje buvo dvi to paties amžiaus vaikų klasės. <…> Pagal egzaminų rezultatus geriau ir prasčiau išlaikę vaikai buvo
Žinojimas, kad greitai mirsiu, yra svarbiausias įrankis, kokį tik esu turėjęs, jis padeda man gyvenime daryti svarbius pasirinkimus. Todėl, kad beveik viskas – visi lūkesčiai, savimeilė, baimė ir gėda, kad
Atsakymas – kitokia patirtimi. Geriausias būdas tai pasiekti – kitaip reaguoti į įvykius. Pagal priežasties ir pasekmės dėsnį, naujoji reakcija sukels naujas pasekmes, jas patirsite kaip naują tikrovę. Norėdami tapti
Visada gali rasti geresnę vietą, geresnį vaizdą, geresnę progą – restorane, kine, net kalno viršūnėje. Esu šios srities specialistas. Stovėjau ir mąsčiau. Kambarys greta man skirtojo buvo neužimtas. Ar tai
Naujausi tyrimai rodo, kad dėkingumo išreiškimas gali pagerinti jūsų sveikatą ir laimingumą lygiai taip pat kaip ir jūsų santykius. Tačiau ką gero duoda dėkingumas tam žmogui, kuris išgirsta „ačiū“? Psichologė
Šių metų birželio mėnesį vykusiame pasauliniame Pozityviosios psichologijos kongrese pagrindinė tema buvo laimingas ir prasmingas gyvenimas. Žemiau – trys įdomiausios ir praktiškiausios konferencijos įžvalgos šia tema. 1. Gyventi čia ir
Reikia šiek tiek motyvacijos praktikuojant dėkingumą? Robertas Emmonsas, žymus mokslininkas ir Kalifornijos universiteto psichologijos profesorius, dėkingumo srities ekspertas, atskleidžia, kodėl dėkingumas naudingas mūsų kūnui, mintims ir santykiams. Mokslininkas pasakoja: „Daugiau
