Psichoterapeutas L. Urbšys apie pasitikėjimą savimi

Pasitikėjimo savimi jausmas yra pirmapradis jausmas, su kuriuo kiekvienas iš mūsų ateiname  į šį pasaulį. Vaikai, tyrinėdami aplinką, nejaučia gėdos ar nepasitikėjimo savimi. Tačiau šis jausmas ilgainiui yra sunaikinamas mus

Share
Būdami pirmieji, kurie duoda, galite nulemti bet kokius santykius!

Jeigu santykiuose su kitais žmonėmis būsite pasyvūs, kitus žmones veiksite taip pat, kaip būsite veikiami jų. Sutarsite tik su tais, kurie pirmieji parodys norą sutarti su jumis. Patiksite tik tiems,

Share
15 dalykų, kurių reiktų atsisakyti, kad būtum laimingas

1. Atsisakyk savo poreikio visada būti teisiam; 2. Atsisakyk poreikio viską kontroliuoti; 3. Atsisakyk kaltės jausmo; 4. Atsisakyk save žlugdančių kalbų; 5. Atsisakyk save ribojančių įsitikinimų; 6. Atsisakyk skundimosi; 7.

Share
Duona, kirmėlės ir maža mergaitė

Visą naktį sapnavau kirmėles, krentančias iš duonos kepalo… Susirūpinau – gal mano pasąmonėje glūdi kažkas, kuo esu nepatenkinta ir pati to nesuvokiu?.. Pamąsčiau – o kiek kartų pakilau iš niekur,

Share
Kalnas šlamšto ar nauji žmonės, nauja patirtis?

„Katė šiukšlininkė nieko neišmeta. Artinantis vasarai ji net nesišeria. Nenusimeta žieminio kailelio, todėl atrodo susivėlusi ir nevalyva. Su neišsišėrusiu kailiu karšta, todėl tokia katė medžioja nevikriai. Miega ji prastai, nes

Share