50 idėjų laimingesniam, sveikesniam ir sėkmingesniam gyvenimui

Straipsnio autorius Benjaminas P. Hardy – vyras ir globėjas, lyderystės ir startuolių konsultantas, siekiantis organizacinės psichologijos daktaro laipsnio. 1. Nustok vartoti kofeino turinčius produktus Žmonės mano, kad jie veiklesni vartodami

Share
Vyras irgi gali būti geras arba kaip aš ieškojau savo vyriškumo

Virtuvė. Sėdėjau su drauge ir netikėtai ėmiau dalintis užplūdusiais jausmais ir dar anksčiau atėjusiais suvokimais. Ėmiau jai pasakoti ir atvėrinėti širdį, kad man mano paties didžiausias suvokimas, kad aš esu, kad esu čia, tačiau nesuvokiu, kas esu ir ką čia veikiu ir kur einu ir kodėl einu.

Share
Lėčiau, mažiau ir paprasčiau – kelios paprastos idėjos, kad darbas nebevargintų

Buvau Barbė Devyndarbė. Viską reikėjo spėti, viską padaryti. Ir būtinai man, nes kiti taip nemokės, negalės ir pan. Ne tik namie. Bet ir darbe.

Share
Žmogus pats renkasi kaip jis matys pasaulį ir kaip jame jausis

Laimė slypi viduje ir yra nepriklausoma nuo išorinių aplinkybių. Skamba banaliai? Naiviai? Pernelyg paprastai?

Share
Dirbkime kaip Super Mario arba kaip padaryti, kad dirbti norėtųsi?

Kol mechaninės robotų rankos bei dirbtinis intelektas dar neperėmė (visų) žmogiškų darbų, kad mums beliktų tik draugiškai pasidalyti pelną ir ištisą dieną pramogauti, beveik visiems mums tenka didžiąją dienos dalį praleisti darbe. Sakau „tenka“, nes daugelis apie darbą galvojame būtent taip. Kaip apie prievolę, reikalingą tik tam, jog galėtume užsidirbti pinigų.

Share
Žydėk ten, kur augi…

Esu išgyvenusi pora skaudžių meilių. Buvo ir labai sunku, taip sunku, kad tiesiog ieškojau kaip sau padėti.

Share
Kaip neigiamos mintys trukdo atsirasti meilei

Mano patirtis nėra labai unikali ar išskirtinė, tačiau pastebiu, kad dalis žmonių daro tą pačią klaidą kaip ir aš pati dariau. Jie netiki, kad gali sutikti mylimą žmogų, kad juos gali mylėti, kad apskritai yra normalių vyrų ar moterų, mano, kad „normalūs” jau užimti, o likę „laisvėje” tai niekam tikę, laiko save nevykėliais, kurie jau pavėlavo...

Share
Emocinis valgymas: kas man padėjo?

Norėčiau pasidalinti asmenine patirtimi dėl emocinio valgymo. Aišku, ilgą laiką tai buvo tik man vienai žinomas užsiėmimas, kurio labai gėdijausi...

Share
Ar pavyks? TIKRAI TAIP

Mano vaikystė buvo labai sunki. Tėvas paliko, kai man buvo 3 metai. Mama manimi nesirūpino, nes daug laiko skyrė darbui. Kai man buvo 15, jinai mirė. Likau su vyresniuoju broliu. Kadangi buvau paauglys, nežinojau kaip elgtis ir elgiausi labai prastai.

Share
Priimti realybę. Man tai pasirodė tiesiausias kelias pasijusti iš tiesų laimingai!

Ne vienerius metus skaitau motyvacinę ir saviugdos literatūrą. Perskaityti naudingi patarimai padeda skirtingais gyvenimo tarpsniais, bet ilgainiui vėl grįžtu prie galingo įpročio BAMBĖTI.

Share