Pozityvus mąstymas neskatina negalvoti apie negeroves

Norėdami išsiugdyti pozityvų mąstymą, turite praktikuotis kasdien. Aš tai darau jau daugelį metų, tačiau kiekvieną dieną vis dar skiriu laiko, kad išvalyčiau iš savo proto negatyvumą. Žinau, kad jei visiškai

Dalintis
Žmogaus psichikai yra skirta nuolatos augti

Žmogaus psichikai yra skirta nuolatos „augti“, tai yra įgyvendinti ką nors nauja ir gera savo paties idėjų, konkrečios veiklos, psichologinio bei moralinio tobulėjimo srityse. Pradėjusį eiti šiuo keliu žmogų šis

Dalintis
Pakviesk savo baimę šokti

Žmogus gimsta tik su dviem įgimtom baimėm: garso ir kritimo. O kiek baimių turi tu? Šiandien. Ar drąsiai išreiški nuomonę darbo susirinkime, seminaro metu ar naujoje nepažįstamų žmonių kompanijoje? Ar

Dalintis
Savo įpročius galite pakeisti dviem veiksmų žingsniais

Psichologai sako, kad 90 proc. mūsų elgesio lemia įpročiai. Devyniasdešimt procentų! Nuo atsikėlimo anksti rytą iki ėjimo vėlai vakare šimtus dalykų mes kiekvieną dieną atliekame vienodai. Visą laiką vienodai maudomės

Dalintis
Kodėl pozityvus mąstymas ir savitaiga gali neveikti?

Ar esate bandę mąstyti pozityviai tikėdamiesi pakeisti savo gyvenimą? Išmėginę savitaigą? Jei taip, tai tikriausiai kaip ir daugelis susimąstote, kad galbūt visi tie populiariosios psichologijos patarimai tėra laiko gaišimas, pastangų,

Dalintis
"TAIP" yra baimės priešnuodis

Viena iš vertingiausių pamokų vaduojantis iš baimių įsikūnijusi frazėje IŠTARKITE VISATAI TAIP. Terminas „visata“ reiškia tą gyvenimo scenarijų, kuris reiškiasi nepriklausomai nuo to, kas vyksta mūsų galvose – tą „jėgą“,

Dalintis
Jei bijote kitų žmonių, gali būti, kad bijote savo paties žmogiškumo

Jei bijote kitų žmonių, gali būti, kad bijote savo paties žmogiškumo. Visa kūrinijoje atrodo geriau nei mes patys. Aplink mus esanti gamta paklūsta neatšaukiamiems dėsniams, o mes esame vieninteliai, kuriantys

Dalintis
Važiuojate per gyvenimą su įjungtais psichologiniais stabdžiais?

Ar jums kada nors važiuojant automobiliu nepasitaikė staiga pastebėti, kad važiuojate įjungtais stabdžiais? Ar nemėginote smarkiau spausti akceleratoriaus, kad įveiktumėt jų pasipriešinimą? Ne ne, to tikrai nedarėte, o tik atleidote

Dalintis
10 santarvės taisyklių

Vasarai atėjus, girioje apsigyveno ežių šeimyna. Dienos buvo šiltos, tad ežiai linksmai pramogaudavo medžių paunksmėje. Nupuškuodavo ir už miško, siausdavo laukymėje, tarp gėlių žaisdavo slėpynių, gaudydavo muses, kad prasimaitintų, o

Dalintis
Mes mokomės būtent per susidūrimo su problemomis ir jų sprendimo skausmą

Gyvenimą daro sunkų tai, kad susidūrimo su problemomis ir jų sprendimo procesas yra skausmingas. Problemos atsižvelgiant į jų prigimtį, mumyse sukelia frustraciją ar širdgėlą, liūdesį ar vienatvę, apgailestavimą ar kaltę,

Dalintis