Aš noriu pakalbėti apie savo kūną, nes jis yra matoma ir juntama išraiška to, kas esi. Pajusk jį dabar, šią akimirką, ir visuomet apie tai pagalvojęs.
Ar myliu ir priimu vertingiausią savo transporto priemonę, sielos ir dvasios šventyklą, sudarytą iš gyvų ląstelių, kaulų, raumenų, organų?
Paklausk savęs: kaip aš rūpinuosi šiuo vertingu palydovu gyvenimo kelionėje, neįkainojamu gyvuoju savo namu? Sąmoningai ar nesąmoningai su juo keliauju? Kiek dėmesio skiriu šiai gyvajai skulptūrai, suformuotai iš milijono ląstelių? Kiek laiko ir pinigų, kiek priežiūros – vidinės ir išorinės, kiek pagalbos ir meilės investuoju į kūną, palyginti su savo mediniu, akmeniniu ar betoniniu namu? Ar gali būti, kad dažnai pamirštu juo rūpintis? Ar myliu ir priimu vertingiausią savo transporto priemonę, sielos ir dvasios šventyklą, sudarytą iš gyvų ląstelių, kaulų, raumenų, organų?
Kūnas yra sielos, asmenybės, stiprybių ir silpnybių veidrodis. Kūnas – tai individualiausias tavo kūrinys. Jis niekada nemeluoja – nė nesugebėtų to.
Sykį atsistok nuogas prieš veidrodį, sukaupk drąsą ir atidžiai save apžiūrėk. Gausi konkrečius ir sąžiningus atsakymus į visus klausimus, kurie kils tuo metu: koks aš? kaip mąstau? kaip jaučiuosi? kaip kalbu? Ar gyvenu harmonijoje su savimi, savo širdimi, savo kūnu? Nustebsi, kiek daug gali papasakoti tavo paties kūnas.
Mylėkime savo nuostabius, neįkainojamus kūnus.
Jautis, Pasitikinčios savimi Lūšies III dalyvis
Paruošė Laura N. (redagavimas) ir Janina D.
