— Kodėl šiukšlių dėžė tuščia? Kaip tik ketinau išnešti… — Iš kur šaldytuve mano mylimiausi sausainiai? — Keista – švari vonia. Visada AŠ ją plaunu… — O, kokios gražios gėlės
1. Nuolat save lygink su kitais, ypač su tais, kurie turi tai, ko tu neturi ir to labai trokšti. 2. Atkakliai ir užsispyrusiai palaikyk santykius su draugais, ypač iš anksčiau,
Vidinės šeimos sistema (Internal Family System, IFS) „kalba“ apie tai, kad žmogaus asmenybė susideda iš skirtingų dalių, vadinamų subasmenybėmis. Šios subasmenybės – lyg maži žmogeliukai mūsų viduje. Kiekvienas iš jų
Vadovai (managers) – tai vyriausieji veikėjai, vadovaujantys mums kasdienėse situacijose, kuriose kitos dalys nejaučia pavojaus. Pagrindinis vadovas yra mūsų tikrasis Aš, turintis prigimtinį talentą vadovauti asmenybei (vidinei šeimai). Jūsų tikrasis
Registracijos į Lūšies programą formoje paklausėme būsimų dalyvių „Gal turite pastebėjimų?“, o jie ėmė ir atsakė. Kalba truputį taisyta. Noriu įsitikinti kokio gerumo čia makaronai… Akys plačios, ausys stačios. Tas ilgas
Mūsų savigarba įdiegiama jaunystėje. Nuolat kritikuojami šeimos narių, draugų ir visuomenės mes lėtai netenkame savivertės jausmo.
Ką daryti, kad žmonės tave priimtų tokį, koks esi? 1. Pirmiausia reikia mylėti save. Bet žmogaus egzistavimui ne mažiau svarbu ir tai, kaip jį priima kiti žmonės. Ar nori būti
Pavargote žiūrėti į veidrodį ir jaustis prislėgti, vengti savo atvaizdo, jaustis nepatogiai tarp žmonių? Nepulkite į neviltį – didžiąją laiko dalį bjaurumas yra tik mūsų pačių nusistatymas. Bet net ir
Kiekvienas nori jaustis mylimas, tai labai svarbus buvimo žmogumi aspektas. Sakoma „no man is an island“: kiekvienas iš mūsų nėra visiškai savarankiškas, nes mes visi vienaip ar kitaip priklausome nuo
