Šį straipsnį parašė Arbata Žalioji, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Ar dažnai susiduriame su kaltės jausmu? Kiek jis „suvalgo“ mūsų energijos ir laiko? Yra du kaltės aspektai. Kartais įskaudinam kitą
Šie du žmonės yra pirmieji ir svarbiausi vaiko gyvenime. Labai aiškiai prisimenu savo vaikystę. Augau kaime, buvau mylima ir gerai auklėjama mergaitė.
Šį straipsnį parašė Skorpionė Nuodingoji, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Šypsena. Amerikietiška šypsena. Dirbtinė amerikietiška šypsena. Turbūt ne man vienai, prieš 15 metų atsidūrusiai šalyje, kur ne mažiau nei 90 procentų sutiktų žmonių apdovanoja tave šypsena,
Šį straipsnį parašė Sodas Vidinis, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Rašau iš asmeninės, užkietėjusios intravertės, patirties. Man sunku kalbėti. Sunku atsiverti ir atvirai pasipasakoti apie skaudulius. Man sunku pasitikėti žmonėmis
Šį straipsnį parašė Širšė Ugninė, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Jums tinkamo vyro jausmai jums yra nuoseklūs ir stabilūs. Jei vyras vieną dieną myli, o kitą dieną ne, jei vieną dieną
Kelios strategijos, kurias galima taikyti, kai apima atstūmimo baimė. • Gerai pažinti „startines“ nerimą dėl vertinimo keliančias situacijas: tai visi atvejai, kai atsiduriam stebėjimo, konkurencijos, pajėgumo rodymo situacijose. Kartais tai,
Šį straipsnį parašė Stepių Vilkė, Pasitikinčios savimi Lūšies III dalyvė. 1. Mąstykite. Darykite logines išvadas. Nekartokite tų pačių dalykų vėl ir vėl. Pati susidurdavau su stereotipinėmis situacijomis, kurios mane be
4 TOLTEKŲ IŠMINTYS NENUSIDĖKITE ŽODŽIAIS. Kalbėkite sąžiningai. Sakykite tik tai, ką norite pasakyti. Venkite žodžių, nukreiptų prieš save, ir neapkalbinėkite kitų. Žodžio galia siekite tiesos ir meilės. NEPRIIMKITE NIEKO ASMENIŠKAI.
Pavargote žiūrėti į veidrodį ir jaustis prislėgti, vengti savo atvaizdo, jaustis nepatogiai tarp žmonių? Nepulkite į neviltį – didžiąją laiko dalį bjaurumas yra tik mūsų pačių nusistatymas. Bet net ir
