Pasitikėjimo savimi jausmas yra pirmapradis jausmas, su kuriuo kiekvienas iš mūsų ateiname į šį pasaulį. Vaikai, tyrinėdami aplinką, nejaučia gėdos ar nepasitikėjimo savimi. Tačiau šis jausmas ilgainiui yra sunaikinamas mus
1. Nežadėk, jei nesi tikras, kad galėsi ištesėti. 2. Laikykis paprastai, be pozos. 3. Būtinai skirk ribą, kur baigiasi pagarbus mandagumas ir kur prasideda padlaižiavimas. 4. Nerašyk laiškų ar raportų
Griežti ir kategoriški vertinimai bei standartai, apibrėžiantys tai, koks kūnas visuomenėje laikomas priimtinu, sukuria ištisą besikūprinančių aukštaūgių merginų, ant aukštų kulniukų stypčiojančių mažyčių moteryčių, juodai besirengiančių, tarsi amžinai ko nors
Protas ir jo žinojimas kasdieniniame gyvenime atlieka savo praktines funkcijas. Tačiau, kai jis užvaldo visus jūsų būties aspektus, taip pat santykius su kitais žmonėmis ir su gamta, jis tampa siaubingu