Šį straipsnį parašė Samana Minkštoji, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Kiekviena diena turi lašelį magijos. Žinoma, nenorėdamas to nepastebėsi, nes ji dažnai slypi mažuose dalykuose, jei nežiūrėsi – tavo diena bus
Šį straipsnį parašė Ugnis Spalvingoji, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Esu Barbė Devyndarbė, panaši į kiekvieną mamą, žmoną, dukrą, sesę, draugę, tobulą darbuotoją. Taip, mane lengvai atpažintumėt, esu ta, kuri bėga
Šį straipsnį parašė Vanduo Skaidrus, Pasitikinčios savimi Lūšies V dalyvė. Nusprendžiau pasidalyti patirtimi, kaip mūsų šeima stengiasi jaustis laimingesnė. Mano nuomone, laimingu galima būti nepriklausomai nuo pinigų kiekio. Išvardyti patarimai nėra
Mes kasdien ir kiekvienas keičiame aplinkinį pasaulį, su kuriuo susiduriame. Gal vertinant labai apibendrintai, tai ir yra mūsų gyvenimo prasmė. Šioje vietoje norėčiau išskirti du, iš esmės visiškai skirtingus, būdus,
Nematydama prasmės, vargu ar būčiau pradėjusi šį eksperimentą. Būtent veiklos prasmingumas tapo stipriu vidiniu akstinu, suteikė ilgalaikės motyvacijos, optimizmo ir jėgų. Kaskart praturtinantys nauji potyriai bei teigiami išgyvenimai neleido atsirasti
1. Nuolat save lygink su kitais, ypač su tais, kurie turi tai, ko tu neturi ir to labai trokšti. 2. Atkakliai ir užsispyrusiai palaikyk santykius su draugais, ypač iš anksčiau,
Dabar dažnai kalbama apie laimę, kad lietuviai, esą, nėra laimingi. Jei smalsu, savo laimės indeksą galite įsivertinti pagal Cohen‘o laimės formulę (tik keturi klausimai) ar įvairius psichologinius klausimynus. Tačiau be
Šį straipsnį parašė Stepių Vilkė, Pasitikinčios savimi Lūšies III dalyvė. 1. Mąstykite. Darykite logines išvadas. Nekartokite tų pačių dalykų vėl ir vėl. Pati susidurdavau su stereotipinėmis situacijomis, kurios mane be
Ilgai besėdėdama pradėjau galvoti, kaip sau padėti, kad iš skylės išsikrapštyčiau. Man tai labai sunki užduotis, bet žemiau išvardinti punktai tikrai veikia: jei jų laikausi, tai iš skylės išlekiu kaip
4 TOLTEKŲ IŠMINTYS NENUSIDĖKITE ŽODŽIAIS. Kalbėkite sąžiningai. Sakykite tik tai, ką norite pasakyti. Venkite žodžių, nukreiptų prieš save, ir neapkalbinėkite kitų. Žodžio galia siekite tiesos ir meilės. NEPRIIMKITE NIEKO ASMENIŠKAI.
