Veikla yra savivertės deguonis

Tikroji savivertė atsiskleidžia tik veikiant ir akis į akį susiduriant su tikrove: ji gali išryškėti tik per santykį su nesėkme ir sėkme, su pritarimu ir atstūmimu… Kitaip ji būna vien

Share
Kaip susitvarkyti su jausmu, kad esi bjaurus?

Pavargote žiūrėti į veidrodį ir jaustis prislėgti, vengti savo atvaizdo, jaustis nepatogiai tarp žmonių? Nepulkite į neviltį – didžiąją laiko dalį bjaurumas yra tik mūsų pačių nusistatymas. Bet net ir

Share
Kaip nustoti atidėlioti?

Darbų, sprendimų atidėliojimas yra bjaurus reikalas, kuris nuolat ir nuolat mane persekioja, tad norėjosi šiuose mokymuose pabandyti išsiaiškinti, kaip jį įveikti. Kur kas svarbiau yra ką nors padaryti, nei stengtis tai padaryti

Share
Kaip keisti įsitikinimus ir pojūčius?

Sveiki, trumpai papasakosiu apie metodą (Seligman), kuris padeda išlikti optimistiškam, lengviau išgyventi nesėkmes ir aplamai keisti savo įsitikinimus apie save pozityvia linkme, atsikratyti prastos depresinės nuotaikos, mąstyti pozityviau ir t.t.

Share
Vertinkime save

„Gyveno kartą sena kinė, kuri turėjo du didelius indus, užkabintus abiejuose ilgos lazdos galuose, kurią nešiodavo, persimetusi per pečius.  Kiekvienas iš mūsų turime savo trūkumų, bet šie trūkumai daro mūsų gyvenimą

Share
Savitumas

O kur natūralus tikrumas? Tikras savitumas? Kur? Nereikia šokiruoti atrodymu ir mąstymu, galima būti tykiu, mažai pastebimu, tyliai veikiančiu. Svarbu nurimti ir pajausti, ko aš iš tiesų noriu ir ar

Share
Ar svarbu pažinti save?

    Šį straipsnį parašė Ežero gaivos dvelksmas, Pasitikinčios savimi Lūšies III dalyvis Atėjo tokie laikai, kai žmonės žino viską apie kompiuterius, televizorius ir kitą modernią techniką, tačiau mažai apie save. Naujosios

Share
Autobusas, Ūga ir miško mokykla

Mėgstu važiuoti autobusu. Dažnai tenka prieš savo valią klausytis garsiai kalbančių bendrakeleivių šnekų. Bandau atsijungti ir negirdėti, tačiau kažkas šiame pasakojime patraukia dėmesį ir imu klausytis. Tiesą sako išmintingi žmonės.

Share