Prašiau Viešpaties jėgų, kad galėčiau tobulėti. Jis padarė mane silpną, kad išmokčiau nuolankiai paklusti. Prašiau sveikatos, kad galėčiau atlikti didžius darbus. Jis davė man fizinę negalią, kad džiaugčiausi darydamas pačius
Paskutinis patarimas, turint galvoje tą vidinę gerovę, kuri mus suartina su gyvenimu: įpraskime mąstyti ir jausti tai, kas gera, visada ir visur teikime pirmenybę teigiamiems dalykams, kuriuos gyvenimas pasėja pasaulyje,
Teikti pirmenybę teigiamiems dalykams mes privalome ypač tada, kai galvojame apie save pačius. Mes esame pirmiausia tai, kas mumyse yra gera. Tai esminis principas mūsų vidinei sveikatai. Reikia tikėti savimi, savo
Švedų poetas Gunnaras Ekelöfas, miręs nuo gerklės vėžio, taip aprašo savo kančią: Turi tai žinoti:kurčiam skausmui reikia draugijos;aštrus skausmas reikalauja, kad neliktume vieni.Tad neik gulti;geriau nelik patogiai išsitiesęs,net jeigu pajėgtum
Kiekviename iš mūsų yra kampelis, kur gyvena mūsų tikrasis „aš”. Ten galime atrasti geriausius žodžius: meilės, gerumo, poezijos, maldos žodžius. Tie žodžiai tikrai yra mūsų, vieninteliai laukiami, vieninteliai, kuriais patiki
Žinoma, reikia suprasti, kas yra meilė sau. Tai nėra meilė plėšraus žvėries, kuriam atrodo, kad viskas aplinkui skirta jam, kuris kiekvieną žmogų regi kaip galimą grobį, visas aplinkybes vertina tik
Šio pratimo tikslas yra padėti išmokti atskirti problemos sprendimą nuo susirūpinimo.1. Sugalvokite konkrečią problemą, kuri lengvai gali būti išsprendžiama. Tarkime, šiandien Jūsų eilė parvežti vaikus, bet kaip tik tuo metu Jums paskirtas
Sustoti – tai išsiveržti iš karštligiško ritmo, kurio laikytis mus priverčia ir pasmerkia visuomenė, atrodo, apdovanojanti labiausiai skubančius ir atbėgančius pirmuosius, taip pat pasirinkti gyvenimo ritmą, labiau tinkantį mūsų prigimčiai.
Terapeutas dažnai kartoja aforizmą – „Gyvename vieną kartą, bet kasdien“; tai maksima, išreiškianti būtinybę kiekvieną gyvenimo akimirką pripildyti veiksmingumo, poelgių, turinčių realių pasekmių. Gyventi pasaulyje reiškia gyventi veikiant. Tai galima
Priešiškumą kitam žmogui galima parodyti net ir netariant nė žodžio, kaip tik pačiu nekalbėjimu. Kitam nerodoma neapykanta, jis paprasčiausiai ignoruojamas. Jį pažįstame, su juo kartu gyvename, bet ignoruojame, net ir
