Štai sąrašiukas, kuriame pamatysite įvairius savo gyvenimo aspektus ir jų poveikį laimei. Ne visada viskas būna taip, kaip atrodo. Tai gali nuskambėti kiek provokuojamai, bet tyrimai rodo, kad daugelis veiksnių, kuriuos laikome lemiamais laimės atžvilgiu, iš tikrųjų labai mažai susiję arba iš viso nesusiję su mūsų savijauta. Kiti veiksniai, atvirkščiai, yra svarbesni, negu mums atrodo. Žinodami, kas sukelia laimę, o kas ne, galėsite skirti savo laiką ir resursus tam, kas iš tikrųjų reikšminga, ir mažiau rūpintis kitais dalykais.
Pozityvus ryšys su laime ir pasitenkinimu
Nuo nulio iki nežymaus ryšio:
- Amžius
- Lytis
- Išsilavinimas
- Socialinė klasė
- Inteligentiškumas
- Pajamos
- Vaikai
- Fizinis patrauklumas
- Etninė priklausomybė (t.y. priklausymas mažumai arba daugumai)
Gana svarbus ryšys
- Draugų skaičius
- Santykiai
- Dvasingumas
- Laisvalaikio užsiėmimų lygis
- Ekstravertiškumas
- Fizinė sveikata
- Dėmesys detalėms
- Neurotiškumas (negatyvus ryšys)
- Autonomija
- Svarbus ryšys
- Gebėjimas valdyti pozityvius įvykius
- Optimizmas
- Darbas
- Sekso dažnumas
- Identiškų dvynių laimė
- Laikas procentais, kai patiriate teigiamus jausmus
- Galimybė pasitikėti laimės matmenimis
- Savigarba
Henrik Fexeus. Nuostabus protas. Išsamus asmenybės tobulinimo kursas.
Nuotraukos autorius: Vilius Paškevičius.
Paruošė Aurelija K. ir Janina D.
