Psichologai irgi klysta II: meilė, santykiai

Nuolat skaitote, ką pataria ir ištiria psichologai? Knygos Psichologai irgi klysta autorius įsitikinęs, kad psichologai ne visada yra teisūs. Dalinamės šios knygos ištraukomis: Liaukitės ieškoję to vienintelio ar tos vienintelės. Ilgalaikei meilei nereikia

Dalintis
Kokios mintys kelia nerimą?

1. Įsitikinimas, kad esi nieko nevertas arba nevykėlis. „Būtinai privalau išlaikyti matematikos egzaminą, nes kitaip žlugsiu, būsiu nieko nevertas“. Ši iracionali mintis siejama su nerimo atsiradimu ir ji sukelia vieną

Dalintis
Būti laimingam yra kiekvieno pareiga

Būti laimingam yra kiekvieno pareiga ir pasididžiavimas ne tik sau, bet ir visuomenei. Silpnumas aplink save skleisti nedrąsos, baimės ir rūpesčių nuodus; yra gėda liūdnu veidu vaikščioti ir aplink save

Dalintis
Aš esu pasitikėjimas savimi!

Įsitikinime, kad mes ką nors galime padaryti, glūdi milžiniška kuriamoji jėga. Tau seksis net ir tada, kai kiti žmonės tavim nepasitiki, net ir tada, kai jie tyčia kliudo tau, bet niekuomet

Dalintis
Ar spręsim problemas, ar nuolat apie jas galvosim?

Įsiminkite šią tiesą: energija teka paskui mintį. Neeikvokite energijos galvodami apie ligas, šeimos problemas, finansinius sunkumus. Jei taip darote, „maitinate“ šias problemas savo energija ir jas didinate. Dėl to kyla

Dalintis
Viskas,  ką  tu  turi  ir kuo tu  esi apsuptas, yra atspindys tavo minčių

Kaip  dažnai  mes  padarome  savo gyvenimą neigiamų  minčių  magnetu:  neturto, nesveikatos, nepasisekimo baimės, vargo, ir tikime, kad kaip nors įvyks stebuklas ir šias nepalankias mintis kas nors išvys iš mūsų

Dalintis
Koks meditavimas yra teisingas?

Teisingas meditavimas reiškia, jog kiekvieną akimirką esate nė kiek nesiblaškančio proto. Kad ir kokios aplinkybės jums susiklostytų, kad ir kokios sąlygos ar padėtį slėgtų, išsaugokite tokį protą, kuris yra skaidrus

Dalintis
Kaip pakeisti  įpročius? Pradžiamokslis

„To aš negaliu padaryti, gal tai gali kiti, bet ne aš“; „Aš visada buvau vargšas, todėl nemanau, kad kada nors bus kitaip“; „Aš esu nelaimingas, nes taip susiklostė gyvenimas“, „tai

Dalintis