Kiekviename iš mūsų yra kampelis, kur gyvena mūsų tikrasis „aš”. Ten galime atrasti geriausius žodžius: meilės, gerumo, poezijos, maldos žodžius. Tie žodžiai tikrai yra mūsų, vieninteliai laukiami, vieninteliai, kuriais patiki
Žinoma, reikia suprasti, kas yra meilė sau. Tai nėra meilė plėšraus žvėries, kuriam atrodo, kad viskas aplinkui skirta jam, kuris kiekvieną žmogų regi kaip galimą grobį, visas aplinkybes vertina tik
Šio pratimo tikslas yra padėti išmokti atskirti problemos sprendimą nuo susirūpinimo.1. Sugalvokite konkrečią problemą, kuri lengvai gali būti išsprendžiama. Tarkime, šiandien Jūsų eilė parvežti vaikus, bet kaip tik tuo metu Jums paskirtas
Sustoti – tai išsiveržti iš karštligiško ritmo, kurio laikytis mus priverčia ir pasmerkia visuomenė, atrodo, apdovanojanti labiausiai skubančius ir atbėgančius pirmuosius, taip pat pasirinkti gyvenimo ritmą, labiau tinkantį mūsų prigimčiai.
Terapeutas dažnai kartoja aforizmą – „Gyvename vieną kartą, bet kasdien“; tai maksima, išreiškianti būtinybę kiekvieną gyvenimo akimirką pripildyti veiksmingumo, poelgių, turinčių realių pasekmių. Gyventi pasaulyje reiškia gyventi veikiant. Tai galima
Kaip kartą pasakė Maria Robinson: „Niekas negali sugrįžti ir pradėti iš naujo, bet kiekvienas gali pradėti šiandien ir sukurti naują pabaigą“.
Priešiškumą kitam žmogui galima parodyti net ir netariant nė žodžio, kaip tik pačiu nekalbėjimu. Kitam nerodoma neapykanta, jis paprasčiausiai ignoruojamas. Jį pažįstame, su juo kartu gyvename, bet ignoruojame, net ir
75 metai: Harvardo universitetas ką tik paskelbė išsamią studiją apie tai, ko reikia vyrams, kad jie laimingai gyventų.1938 metais Harvardo universitetas pradėjo stebėti 268 paskutiniojo kurso vaikinus studentus ir taip
