Kai nemylime savęs mes ieškome malonumų

Nemeilė sau pasireiškia įvairiais būdais, bet dažniausiai priklausomybėmis. Kai ieškote malonumo, užduokite sau klausimą, ko man trūksta? Ką aš bandau kompensuoti malonumais? Klausiausi Liudo Vasiliausko (vidinės laisvės konsultanto) seminarą ir

Dalintis
Natūralu, kad ligonis rūpinasi vien tik savimi ir savo liga

Tad visai natūralu, kad ligonis rūpinasi vien tik savimi ir savo liga. Jis negirdi ir nemato nieko kita, išskyrus tai, kas jam skauda. Todėl lankant ligonį arba apskritai sutikus kenčiantį

Dalintis
Didžioji pagunda pulti į neviltį

Kančia yra tokia nepriimtina mūsų prigimčiai, kad mes ją visada suvokiame kaip prievartą. Dar viena jos privilegija – niekada neprivalo duoti pasiaiškinimų ir laikytis logikos. Mūsų pasipriešinimas skausmui yra dar

Dalintis
Istorija apie gobšų vienuolį

Prieš daugybę metų Kinijoje gyveno labai godus vienuolis. Kai tik vykdavo aukojimo šventyklai apeigos arba koks nors turtingas pasaulietis duodavo pinigų, šis vienuolis visuomet čiupdavo pirmas. Kadangi jis dalyvavo daugybėje

Dalintis
Pradėkime nuo 5 minučių per dieną!

„Ši akimirka – nuostabi akimirka.”Tik Nat HanasIšminčius pabrėžia, kad dar vienas būdas susitaikyti su praeitimi ir gyventi laimingą gyvenimą yra „gyventi dabar”. „I čing” moko: „Tai, kas laikina, išmintingasis mato amžinybės

Dalintis
43 „trukdytojai“, kurie man gali pakišti koją siekiant tikslų

Šis rinkinys sudarytas iš Lūšiukų kurtų atmintinių jiems dalyvaujant Lūšies programoje. Skliausteliuose pateikti Lūšiukų slapyvardžiai.  Kalba neredaguota.   Iš vaikystės atsinešti įvairūs psichologiniai blokai. Vienas iš jų – sulaukti dėmesio tik tada, kai

Dalintis
Psichologai irgi klysta IV: darbas, stresas, sėkmė

Didžiausias atlygis už darbą yra ne tai, ką gauni, bet tai, kuo tampi. Sydney Harris Psichologas Robertas Emmonsas tyrinėjo žmones, kurie dirba ir gyvena ieškodami laimės. Jis išskyrė 4 elementus,

Dalintis