50 idėjų laimingesniam, sveikesniam ir sėkmingesniam gyvenimui

Straipsnio autorius Benjaminas P. Hardy – vyras ir globėjas, lyderystės ir startuolių konsultantas, siekiantis organizacinės psichologijos daktaro laipsnio. 1. Nustok vartoti kofeino turinčius produktus Žmonės mano, kad jie veiklesni vartodami

Dalintis
Vyras irgi gali būti geras arba kaip aš ieškojau savo vyriškumo

Virtuvė. Sėdėjau su drauge ir netikėtai ėmiau dalintis užplūdusiais jausmais ir dar anksčiau atėjusiais suvokimais. Ėmiau jai pasakoti ir atvėrinėti širdį, kad man mano paties didžiausias suvokimas, kad aš esu, kad esu čia, tačiau nesuvokiu, kas esu ir ką čia veikiu ir kur einu ir kodėl einu.

Dalintis
Kaip neigiamos mintys trukdo atsirasti meilei

Mano patirtis nėra labai unikali ar išskirtinė, tačiau pastebiu, kad dalis žmonių daro tą pačią klaidą kaip ir aš pati dariau. Jie netiki, kad gali sutikti mylimą žmogų, kad juos gali mylėti, kad apskritai yra normalių vyrų ar moterų, mano, kad „normalūs” jau užimti, o likę „laisvėje” tai niekam tikę, laiko save nevykėliais, kurie jau pavėlavo...

Dalintis
Paprastos ir konkrečios idėjos, kaip konstruktyviai kritikuoti ir nesusipykti

Kadangi tiek mano vyras, tiek aš sunkiai priimame kritiką, turiu patirties ją reiškiant. Noriu su jumis pasidalinti strategija, kaip išreikšti savo pastabas neįskaudinant

Dalintis
Du metodai, padėję man pasveikti nuo neigiamų jausmų kitam žmogui

Pasidalinsiu dviem savo metodais, kurie man padėjo „pasveikti“ nuo neigiamų jausmų ir minčių kitam žmogui.

Dalintis
Kas padėjo man suprasti, jog gyvenu toksiškuose santykiuose ir iš jų išsilaisvinti?

Šiandien vaikštinėdama prieššventinėmis nuotaikomis gyvenančio miesto gatvėmis, mintyse nusikėliau į laikotarpį prieš metus, pagalvojau, kuo tada gyvenau ir kokia buvau. Atmintyje iškilo vienas prisiminimas, ir akyse pradėjo kauptis ašaros.

Dalintis
Kalėdų dovana – minutė atvirumo

Barškuolė užvedė temą apie Kalėdas, tad nutariau papasakoti vieną labiausiai įsimintinų ir geriausių dalykų savo šeimos gyvenime.

Dalintis
Patirtis: kaip susikūriau savo svajonių santykius

Noriu pasidžiaugti, jog per 15 vedybų metų supratau, jog vyrai - tai tokie patys žmonės, kaip ir moterys (tik mažiau šneka).

Dalintis
Laiškai savo Vaikams

Pasidalinsiu patirtimi, kuri, galbūt, padės ne vienai šeimai atrasti būdą bendrauti su savo užsispyrusiais, „viską žinančiais“ paaugliais ir ne tik.

Dalintis
Kada pagaliau būsime laimingi?

Daugelis žmonių nuoširdžiai tiki, kad bus laimingi, kai įsikurs nuosavame name, kai įsigis visus daiktus užpildyti namus ir kai juos skrupulingai išdėlios namuose – bet to neįvyksta. Paskui jie nuoširdžiai tiki, jog jie sutvarkys vidinį kiemą su kepsnine, kad galėtų atvirame ore kepti šašlykus, dešreles ar skerdieną – tačiau taip ir vėl neatsitinka. Tada jie pradeda puoselėti viltį, kad jie susiras gražų ir įdomų partnerį, kuris išspręs visas jų problemas ir jie taps laimingi.

Dalintis