Ar kas nors jumis nepasitiki? Ar gali būti, jog įtarumą lėmė tai, kad patys nepasitikite tuo žmogumi ir šis jausmas atsispindi jam? Pastebėję, kad įstrigote minčių spiralėje: „Kodėl turėčiau juo
Jei norite, kad kiti žmonės jumis pasitikėtų, kaip galite tai parodyti, jei heroiškai neiškeliate kačiukų iš medžių ir nieko neužstojate dramatinę santykių aiškinimosi akimirką? Pasitikėjimas kuriamas pamažu, kasdien gerai elgiantis
Vyrai ir moterys turi kalibruoti emocinį bendravimą, kad vieni kitus geriau suprastų ir išvengtų situacijų, kuriose kas nors jaučiasi ignoruojamas ar puolamas. Štai keli dalykai, kuriuos verta prisiminti. Vyrai ir
Ką reiškia darbas su sąlygotumais? Atsakyti galima trumpa istorija. Vienas žmogus užsisakė pas siuvėją kostiumą. Siuvėjas, tiesą sakant, buvo nekoks. Kiekvienas iš mūsų yra toks prisitaikęs prie kostiumo žmogus. Kai
Kodėl žodis „seksas“ yra pats ieškomiausias „Google“ paieškos sistemoje? Ko žmonės ieško, rašydami tą žodį? Regis, tai, ką mes norime sužinoti, pamatyti ir patirti savo miegamuosiuose, yra greičiau panašu į
Daugelis priklausomybių yra nesunkiai atpažįstamos ir įvardijamos: priklausomybė nuo alkoholio, narkotikų, azartinių lošimų, interneto ar netgi maisto. Daugiau ar mažiau visi esame nuo ko nors priklausomi. Kartais – labai stipriai
Beveik bet kas gali sukelti traumą. Ar situacija yra traumuojanti priklauso ne nuo situacijos, o nuo žmogaus: kokia yra jo nervų sistemos būsena, kiek jis gali pakelti. Taigi tai priklauso
Savivertė yra tai, kaip save įsivaizduojate. Nors tai tėra fantazija, ji stipriai veikia jūsų tikrąjį „aš“. Iš principo jūsų elgesys niekada nenukrypsta nuo šio įvaizdžio. Jis veikia kaip savaime išsipildanti
